Весенние радостные блины захотят попробовать даже самые ярые противники шпината)) Настолько вкусные они получаются. Насыщенный цвет блинам обеспечил шпинат! Смотрятся блины на тарелке красиво, а главное – они вкусные! Ингредиенты: шпинат — 100 гр., молоко – 0,5 л., мука – 150 гр., яйцо – 2 Смотреть рецепт…
Блюда с меткой ‘шпинат’
Постный суп-пюре из брокколи, шпината и моркови
Декабрь 14th, 2021 admin
Вкусный, постный суп из овощей к вашему столу. Ингредиенты: брокколи — 700 гр., морковь — 1 шт., репчатый лук — 1 шт.,шпинат — 200 гр., зелень, соль, черный молотый перец, растительное масло. Отвариваем брокколи, шпинат и нарезанную на кружочки морковь в подсоленной воде 10 минут. Смотреть рецепт…
Минтай томленый со шпинатом
Февраль 15th, 2017 admin
Полезное и легкое блюдо! Отличный вариант для вкусной диеты. Ингредиенты: минтай — 800 гр., шпинат — 200 гр., смесь перцев — 1 ч.л., соевый соус — 100-150 гр. Рыбу можно взять любую, где мало костей. Берем большой глиняный горшок (блюдо) с крышкой. Или возьмите форму для Смотреть рецепт…