Вкусный и полезный завтрак! Детки полюбят такую вариацию манной каши. Ингредиенты: молоко — 2 стак., манная крупа — 4 ст.л., сироп — 1 ст.л., йогурт — 200 гр., свежие ягоды. Чтобы каша получилась без комочков, добавляем манку в холодное молоко, ставим на огонь и варим Смотреть рецепт…
‘Вторые блюда’
Курино-творожные котлетки с лимонным картофелем
Нежное и сбалансированное блюдо. Калорийность-180 ккал. Блюдо можно включать в рацион питания детей, которые не едят творог. Блюдо можно включать на период болезни, восстановления, так как степень усвояемости микроэлементов, витаминов высокая и не несёт нагрузки для системы пищеварения. Ингредиенты: для котлет: яйца — 2 шт., Смотреть рецепт…
Кролик из куриных котлеток с пюре и овощами
А вы любите красиво подавать блюда детям? Тогда этот кролик — просто находка для вас. Ингредиенты (на 4 порции): куриное филе — 500 гр., яйцо — 1 шт., картофель среднего размера — 1 шт., лук репчатый — 1 шт., черный молотый перец, соль, растительное масло, Смотреть рецепт…
Картофельные «колобки» с фрикадельками
Это тот самый случай, когда в вашем расположении мелкий картофель и немного фарша. Получается вкусное сытное блюдо из простых ингредиентов. И детям очень нравятся аккуратные «колобки»! Ингредиенты: картофель — 500 гр., фарш — 400 гр., панировочные сухари, растительное масло, соль, укроп. У меня оставался картофель Смотреть рецепт…
Сырники с куркумой
Чуть пряные и желтые жизнерадостные сырники — отличный завтрак, который оценит вся семья! Ингредиенты: творог — 400 гр., мука — 0,5 стак., яйцо — 1 шт., сахар — 3 ст. л., сливочное масло — 1 ст.л., соль — ¼ ч. л., куркума — ¼ ч.л., Смотреть рецепт…